VITEK
Старожил
Дим, спасибо - надо почитать
Курение
- Автор темы Наташа Ростова
- Дата начала
ИГОРЬ.И
Старожил
Дим, кто такой? Я блин и лазеротерапию проходил и игло и тд . тут вроде кайф такой же-но вреда для окружающих нет -да и количество никотина можно регулировать- короче мозг в раскорячку- в понедельник привезут.
VITEK
Старожил
Я уже скачал, набрал первую ссылку - и все - написанно в инете без платное скачивание этой книги приветствуется
worm
2
Мужики, да ну ерунда это всё..
у меня отец больше 20 лет курил. и бросал, и начинал снова, и позасараем как школьник курил, чтоб мы не увидали.. и всё гундел: не могу бросить, силы воли нет, тяжело это.. а потом приезжаю как-то домой - а он не курит. говорю, 'пап, а как бросил-то?'
а он мне в ответ: 'сынок, да что ж я, не мужик чтоли? сказал себе нет - значит нет. и точка'
так что теперь все вот эти разговоры типа 'тяжело.. не могу..' - я их теперь просто не воспринимаю, перед глазами живой пример.
'мужики, ну вы мужики или где?!'
у меня отец больше 20 лет курил. и бросал, и начинал снова, и позасараем как школьник курил, чтоб мы не увидали.. и всё гундел: не могу бросить, силы воли нет, тяжело это.. а потом приезжаю как-то домой - а он не курит. говорю, 'пап, а как бросил-то?'
а он мне в ответ: 'сынок, да что ж я, не мужик чтоли? сказал себе нет - значит нет. и точка'
так что теперь все вот эти разговоры типа 'тяжело.. не могу..' - я их теперь просто не воспринимаю, перед глазами живой пример.
'мужики, ну вы мужики или где?!'
VITEK
Старожил
Вот я себе так же говорю, бросаю на пол года, а потом опять начинаю
ИГОРЬ.И
Старожил
Ну Виталь-если полгода можешь не курить- то вторую половину пропусти и все и след полгода- я не могуВот я себе так же говорю, бросаю на пол года, а потом опять начинаю
МИшань- нихера тут не в этом дело- психологическая зависимость и никотиновая- нихера какой стресс для организма -у меня дед тоже после 30 лет курения разом бросил и по полгода мог не курить- а потом садил по 3 пачки в день, хотя даже в войну не курил.
БОРИСЫЧЪ
2
Миш,судя по всему мы "мужики" или "где"
!тут дело вот в чем,когда что то уже сделал,и сделал хорошо-то это "плевое дело"!!а на самом деле это тяжелая работа над собой!тут же многое придется в себе ломать!я вот просыпаюсь,берусь за сигарету,а мысли-как бросить курить!
А КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?????
так что,как говорится-не суди,да не судим будешь!вот как то так
Я тоже попробовал эту эл. сигарету. Вначале подумал, вот она альтернатива, может так и курить брошу! А потом пораскинув мозгом, пришла мысль - а ведь эти масла небось тоже часто сосать вредно?! Поэтому пока повременил...
- Регистрация
- 31 Дек 2004
- Сообщения
- 21,640
Это такая книга, где что-то написано, что так действует на мозги, что чел враз бросает курить. Подтверждено реальными примерами. Типа психотерапии через чтение
DSI
Бывалый
Курил 20лет точно,это я про себя,бросил лет 10-11 назад ,13сентября с датой точно.
Верной дорогой идёте, товарищи!!! Главное, с чего-то начать. И это обсуждение - первый, и очень большой шаг. У меня есть на компе книга, не читал сам, но печатал и раздавал своим близким, кто уже подошёл к тому, чтобы бросить.
Точно, открыл - Аллен Карр. Загрузить сюда не могу даже в текстовом варианте - много весит.
Точно, открыл - Аллен Карр. Загрузить сюда не могу даже в текстовом варианте - много весит.
ИГОРЬ.И
Старожил
Я уже себе загрузил- теперь буду читать- лишь бы мозг он от рыбалки не отбил
Курить начал сравнительно поздно- в 23 года. Как то решил бросить.
За 8 месяцев поправился на 4 кг. Испугала дальнейшая перспектива.
Опять начал. Но не злостно. От 10 до 15 сигарет в день.
К электронной сигарете отношение негативное. Поскольку везде идет
борьба скурением - курят меньше, доходы падают. А тут безобидная
альтернатива. А расход на картриджи около 40 руб в день - если
выкуриваешь пачку. А последствия для здоровья ещё не изучены.
И для души бальзам - ты выбираешь сам.
За 8 месяцев поправился на 4 кг. Испугала дальнейшая перспектива.
Опять начал. Но не злостно. От 10 до 15 сигарет в день.
К электронной сигарете отношение негативное. Поскольку везде идет
борьба скурением - курят меньше, доходы падают. А тут безобидная
альтернатива. А расход на картриджи около 40 руб в день - если
выкуриваешь пачку. А последствия для здоровья ещё не изучены.
И для души бальзам - ты выбираешь сам.
Василий
2
- Регистрация
- 31 Дек 2004
- Сообщения
- 21,640
Кинь мне на мыло
Нашёл мыло, с которого сообщения приходят. На него высылаю.
Последнее редактирование:
по поводу карра.
я читал. после первого прочтения поймал себя на мысли что полдня не курю и не тянет. вот так, само собой получилось. второй раз прочитать все никак не соберусь, чисто для эксперимента. зато теперь относительно легко переношу отсутствие сигарет.. ну не купил - и чорт с ним, подумаешь, день не покурю.
про саму книжку - есть там одна тонкость, как мне показалось.. книгу надо прочитать если не взахлеб, то хотя бы достаточно быстро. я прочел за 3 дня помоему. занкомым после этого давал - некоторые растягивали чтение на неделю - эффекта не было. еще 2-е после книги бросили..
ЗЫ: сам пока не хочу бросать. нравится мне..
я читал. после первого прочтения поймал себя на мысли что полдня не курю и не тянет. вот так, само собой получилось. второй раз прочитать все никак не соберусь, чисто для эксперимента. зато теперь относительно легко переношу отсутствие сигарет.. ну не купил - и чорт с ним, подумаешь, день не покурю.
про саму книжку - есть там одна тонкость, как мне показалось.. книгу надо прочитать если не взахлеб, то хотя бы достаточно быстро. я прочел за 3 дня помоему. занкомым после этого давал - некоторые растягивали чтение на неделю - эффекта не было. еще 2-е после книги бросили..
ЗЫ: сам пока не хочу бросать. нравится мне..
Отправил. У меня на FTP висит, может, кому-то пригодилось...