- Вы, Алекесей Борисович, здесь ошибаетесь."..самое "безопасное" мясо-это то,которое приготовлено на углях!потому что приготовлено БЕЗ масла!все имхо"
Жареная свинина тоже жирная. Самое "безопасное" мясо - это отварное мясо, с которого слит первый бульон. В первом бульоне часто содержится много гормонов и антибиотиков (особенно импортная птица), которыми "подкармливают" животных и которые человеку вредны. На втором бульоне можно готовить первое блюдо. Это известно от тех опытных практиков лечебного голодания, которые неоднократно "голодали ради здоровья" и грамотно выходили из голода, снижая значительно при этом свой вес.
Кстати, у Вас вес под 100?
Последнее редактирование: