Помогаем друг другу

ИгорьМ

Великий кормчий
Регистрация
12 Дек 2005
Сообщения
5,665
Возраст
58
Адрес
Москва, Бирюлёво Восточное, Коломенская

Romeo

Партнер
Регистрация
15 Янв 2006
Сообщения
1,634
Возраст
48
Адрес
г. Москва
Команды, есть у кого проверенные сварщики по металлоконструкциям... надо в помещении настроить 2-й этаж (сварить каркас)
 

ИгорьМ

Великий кормчий
Регистрация
12 Дек 2005
Сообщения
5,665
Возраст
58
Адрес
Москва, Бирюлёво Восточное, Коломенская
Команды, есть у кого проверенные сварщики по металлоконструкциям... надо в помещении настроить 2-й этаж (сварить каркас)
Сварщик у нас Лёха Skat из Мавера.
 

tutsan

Старожил
Регистрация
21 Авг 2009
Сообщения
5,123
Адрес
Москва
С ноября месяца прошлого года периодически мучился болями в ноге. В итоге сегодня сделал МРТ поясничного отдела. Заключение так себе....
Одна грыжа 0.7мм и диструзия 0.3мм. Операция пока не нужна. Выписали тонну лекарств, освободив от алкоголя на 16 недель. Но это всё ерунда. Прописали ещё вытягивание позвоночника. Сижу чешу репу.... Что делать, как быть. Знаю точно, должен помочь карасиный пруд Василия, и советы бывалых, которые уже прошли через это.
 
Регистрация
8 Сен 2013
Сообщения
3,359
Адрес
Тверь
С ноября месяца прошлого года периодически мучился болями в ноге. В итоге сегодня сделал МРТ поясничного отдела. Заключение так себе....
Одна грыжа 0.7мм и диструзия 0.3мм. Операция пока не нужна. Выписали тонну лекарств, освободив от алкоголя на 16 недель. Но это всё ерунда. Прописали ещё вытягивание позвоночника. Сижу чешу репу.... Что делать, как быть. Знаю точно, должен помочь карасиный пруд Василия, и советы бывалых, которые уже прошли через это.
...у меня схожие проблемы!( лечил просто - три раза в неделю сауна и потом висел на турнике!(суана дома есть) куча родственников и друзей врачей орали, что сердце посажу! через 3-4 месяца полегчало, чувство дискомфорта осталось, но спать спал нормально и не на полу!)))

з.ы. и винище жрать переставай - отпили уже давно свое!
 

JekRouder

Бывалый
Регистрация
12 Июн 2012
Сообщения
215
Адрес
Балашиха
С ноября месяца прошлого года периодически мучился болями в ноге. В итоге сегодня сделал МРТ поясничного отдела. Заключение так себе....
Одна грыжа 0.7мм и диструзия 0.3мм. Операция пока не нужна. Выписали тонну лекарств, освободив от алкоголя на 16 недель. Но это всё ерунда. Прописали ещё вытягивание позвоночника. Сижу чешу репу.... Что делать, как быть. Знаю точно, должен помочь карасиный пруд Василия, и советы бывалых, которые уже прошли через это.
Грыжа небольшая, так что не приговор. Я в зале в прошлом году тоже спину штангой сорвал. 0,6 мм L4-L5. И также боль была от ягодицы через всю ногу до мурашек на пятке. Пока медикаментозное лечение проходишь, физические нагрузки исключи. Как воспаление снимется рекомендую купить абонемент в спортзал. Спину нужно закачивать обязательно теперь. Вытяжку делать очень осторожно. Упражнения напишу. Напомни только.
 

JekRouder

Бывалый
Регистрация
12 Июн 2012
Сообщения
215
Адрес
Балашиха
...у меня схожие проблемы!( лечил просто - три раза в неделю сауна и потом висел на турнике!(суана дома есть) куча родственников и друзей врачей орали, что сердце посажу! через 3-4 месяца полегчало, чувство дискомфорта осталось, но спать спал нормально и не на полу!)))
Вис на турнике при грыже категорически запрещен!!! Почему не проконсультировались у специалиста?
 

tutsan

Старожил
Регистрация
21 Авг 2009
Сообщения
5,123
Адрес
Москва
Грыжа небольшая, так что не приговор. Я в зале в прошлом году тоже спину штангой сорвал. 0,6 мм L4-L5. И также боль была от ягодицы через всю ногу до мурашек на пятке. Пока медикаментозное лечение проходишь, физические нагрузки исключи. Как воспаление снимется рекомендую купить абонемент в спортзал. Спину нужно закачивать обязательно теперь. Вытяжку делать очень осторожно. Упражнения напишу. Напомни только.
Ок, вытяжку делать будут на специальном аппарате. Спасибо!
Лотерейный билет, я же написал, алкоголь ерунда, но стаканчик другой сухого под шашлык :lick:
Работа сейчас такая... иногда относительно тяжёлое потаскать приходиться, и не откосишь, свой бизнес....
 

Konstantin-74

Партнер
Регистрация
18 Фев 2011
Сообщения
980
Адрес
Московская область
Действительно не очень большая. Уколы комплекс витамины группы B, алоэ и еще что то, не помню название, для восстановления тканей, все в уколах. Поднимать ничего нельзя, несмотрю на желание потаскать, диск имеет к сожалению свойство и больше вылазить дальше придавливая нервы. исключают полусогнутое состояние, ну и мышцы спины укреплять, что бы позвоночник держали, но это потом. По вытяжке, вопрос к врачам и только потом что то делать, видел человека с крайне негативными последствиями.
Лучше к спецам, отличные врачи по по этому вопросу в Бурденко.
 
Регистрация
8 Сен 2013
Сообщения
3,359
Адрес
Тверь
Вис на турнике при грыже категорически запрещен!!! Почему не проконсультировались у специалиста?
меня куда тока не возили! вис на турнике после сауну - повис, хрустнул и хорош!
 

tutsan

Старожил
Регистрация
21 Авг 2009
Сообщения
5,123
Адрес
Москва
Действительно не очень большая. Уколы комплекс витамины группы B, алоэ и еще что то, не помню название, для восстановления тканей, все в уколах. Поднимать ничего нельзя, несмотрю на желание потаскать, диск имеет к сожалению свойство и больше вылазить дальше придавливая нервы. исключают полусогнутое состояние, ну и мышцы спины укреплять, что бы позвоночник держали, но это потом. По вытяжке, вопрос к врачам и только потом что то делать, видел человека с крайне негативными последствиями.
Лучше к спецам, отличные врачи по по этому вопросу в Бурденко.
Да мне уже и кололи и капельницы ставили... про Бурденко слышал тоже хорошие отзывы. Про вытяжку, там важен массаж после процедуры, ну так врачи говорят. Ещё нашёл по отзывам знакомых хорошего врача в Зеленограде, мануальщик-массажист, но он с сентября начинает приём, ушёл в отпуск.
 

Konstantin-74

Партнер
Регистрация
18 Фев 2011
Сообщения
980
Адрес
Московская область
Да мне уже и кололи и капельницы ставили... про Бурденко слышал тоже хорошие отзывы. Про вытяжку, там важен массаж после процедуры, ну так врачи говорят. Ещё нашёл по отзывам знакомых хорошего врача в Зеленограде, мануальщик-массажист, но он с сентября начинает приём, ушёл в отпуск.
Тимур, дело хозяйское, спина твоя. Но лучше начать с хорошего нейрохирурга, там за обследование не думаю что сильно ограбят, к остальным потом по его рекомендации.
 

tutsan

Старожил
Регистрация
21 Авг 2009
Сообщения
5,123
Адрес
Москва
Тимур, дело хозяйское, спина твоя. Но лучше начать с хорошего нейрохирурга, там за обследование не думаю что сильно ограбят, к остальным потом по его рекомендации.
Т.е. шагать в Бурденко? Я не против, контакты есть?
 

Konstantin-74

Партнер
Регистрация
18 Фев 2011
Сообщения
980
Адрес
Московская область
Т.е. шагать в Бурденко? Я не против, контакты есть?
Контактов нет, давно там был 1997 год, по кусочкам весь нижний отдел собирали, думаю там просто все, найти можно в инете, отделение нейрохирургии отдел - позвоночник.
 

tutsan

Старожил
Регистрация
21 Авг 2009
Сообщения
5,123
Адрес
Москва
Контактов нет, давно там был 1997 год, по кусочкам весь нижний отдел собирали, думаю там просто все, найти можно в инете, отделение нейрохирургии отдел - позвоночник.
Ок, спасибо!
 
Сверху