Бурыч
2
мне с русфишинга Юрий монтировал, отдельная ветка есть, если что - в личку дам контактыОдноклубники продажами кондиционеров домашними кто-то занимается?
мне с русфишинга Юрий монтировал, отдельная ветка есть, если что - в личку дам контактыОдноклубники продажами кондиционеров домашними кто-то занимается?
На фидерклубе, МФ и здесь есть Дмитрий76 (Анохин), у меня 3 кондиционера от него.Одноклубники продажами кондиционеров домашними кто-то занимается?
Сварщик у нас Лёха Skat из Мавера.Команды, есть у кого проверенные сварщики по металлоконструкциям... надо в помещении настроить 2-й этаж (сварить каркас)
...у меня схожие проблемы!( лечил просто - три раза в неделю сауна и потом висел на турнике!(суана дома есть) куча родственников и друзей врачей орали, что сердце посажу! через 3-4 месяца полегчало, чувство дискомфорта осталось, но спать спал нормально и не на полу!)))С ноября месяца прошлого года периодически мучился болями в ноге. В итоге сегодня сделал МРТ поясничного отдела. Заключение так себе....
Одна грыжа 0.7мм и диструзия 0.3мм. Операция пока не нужна. Выписали тонну лекарств, освободив от алкоголя на 16 недель. Но это всё ерунда. Прописали ещё вытягивание позвоночника. Сижу чешу репу.... Что делать, как быть. Знаю точно, должен помочь карасиный пруд Василия, и советы бывалых, которые уже прошли через это.
Грыжа небольшая, так что не приговор. Я в зале в прошлом году тоже спину штангой сорвал. 0,6 мм L4-L5. И также боль была от ягодицы через всю ногу до мурашек на пятке. Пока медикаментозное лечение проходишь, физические нагрузки исключи. Как воспаление снимется рекомендую купить абонемент в спортзал. Спину нужно закачивать обязательно теперь. Вытяжку делать очень осторожно. Упражнения напишу. Напомни только.С ноября месяца прошлого года периодически мучился болями в ноге. В итоге сегодня сделал МРТ поясничного отдела. Заключение так себе....
Одна грыжа 0.7мм и диструзия 0.3мм. Операция пока не нужна. Выписали тонну лекарств, освободив от алкоголя на 16 недель. Но это всё ерунда. Прописали ещё вытягивание позвоночника. Сижу чешу репу.... Что делать, как быть. Знаю точно, должен помочь карасиный пруд Василия, и советы бывалых, которые уже прошли через это.
Вис на турнике при грыже категорически запрещен!!! Почему не проконсультировались у специалиста?...у меня схожие проблемы!( лечил просто - три раза в неделю сауна и потом висел на турнике!(суана дома есть) куча родственников и друзей врачей орали, что сердце посажу! через 3-4 месяца полегчало, чувство дискомфорта осталось, но спать спал нормально и не на полу!)))
Ок, вытяжку делать будут на специальном аппарате. Спасибо!Грыжа небольшая, так что не приговор. Я в зале в прошлом году тоже спину штангой сорвал. 0,6 мм L4-L5. И также боль была от ягодицы через всю ногу до мурашек на пятке. Пока медикаментозное лечение проходишь, физические нагрузки исключи. Как воспаление снимется рекомендую купить абонемент в спортзал. Спину нужно закачивать обязательно теперь. Вытяжку делать очень осторожно. Упражнения напишу. Напомни только.
Тимур, на дыбе?Ок, вытяжку делать будут на специальном аппарате. ....
меня куда тока не возили! вис на турнике после сауну - повис, хрустнул и хорош!Вис на турнике при грыже категорически запрещен!!! Почему не проконсультировались у специалиста?
Не, на янковском аппарате)))Тимур, на дыбе?
Да мне уже и кололи и капельницы ставили... про Бурденко слышал тоже хорошие отзывы. Про вытяжку, там важен массаж после процедуры, ну так врачи говорят. Ещё нашёл по отзывам знакомых хорошего врача в Зеленограде, мануальщик-массажист, но он с сентября начинает приём, ушёл в отпуск.Действительно не очень большая. Уколы комплекс витамины группы B, алоэ и еще что то, не помню название, для восстановления тканей, все в уколах. Поднимать ничего нельзя, несмотрю на желание потаскать, диск имеет к сожалению свойство и больше вылазить дальше придавливая нервы. исключают полусогнутое состояние, ну и мышцы спины укреплять, что бы позвоночник держали, но это потом. По вытяжке, вопрос к врачам и только потом что то делать, видел человека с крайне негативными последствиями.
Лучше к спецам, отличные врачи по по этому вопросу в Бурденко.
Тимур, дело хозяйское, спина твоя. Но лучше начать с хорошего нейрохирурга, там за обследование не думаю что сильно ограбят, к остальным потом по его рекомендации.Да мне уже и кололи и капельницы ставили... про Бурденко слышал тоже хорошие отзывы. Про вытяжку, там важен массаж после процедуры, ну так врачи говорят. Ещё нашёл по отзывам знакомых хорошего врача в Зеленограде, мануальщик-массажист, но он с сентября начинает приём, ушёл в отпуск.
Т.е. шагать в Бурденко? Я не против, контакты есть?Тимур, дело хозяйское, спина твоя. Но лучше начать с хорошего нейрохирурга, там за обследование не думаю что сильно ограбят, к остальным потом по его рекомендации.
Контактов нет, давно там был 1997 год, по кусочкам весь нижний отдел собирали, думаю там просто все, найти можно в инете, отделение нейрохирургии отдел - позвоночник.Т.е. шагать в Бурденко? Я не против, контакты есть?
Ок, спасибо!Контактов нет, давно там был 1997 год, по кусочкам весь нижний отдел собирали, думаю там просто все, найти можно в инете, отделение нейрохирургии отдел - позвоночник.