Степаныч
Старожил
Уважаемый, ты не прав, здесь чисто психология - нет физической зависимости, поверь мне, бывшему курильщику с 42-х летним стажем. Это касается и курева и бухалова. Я не зря написал, что остальные способы - это отъём денег. Я знаю достаточно людей которые и кодировались, и уши протыкали, и всякие таблетки пили, и всё равно продолжают курить.Это вопрос не столько философский, сколько медицинский, на мой взгляд.
Раз не можешь бросить- значит не СОЗРЕЛ. Ты внутри себя находишь постоянные отмазки - ой у меня физическая зависимость, ой у меня постоянные стрессы и т.д.
В основе лень и страх. Как люди преодолевают похмелье:
- самый лёгкий путь, треснул 100-200 грамм и вроде здоровый;
- Чаёк с малиной или кофеёк, прогулки - это конечно тяжелее, но полезнее.
Мы привыкли - спина заболела, обезболивающее, мазь обезболивающую, прошло и забыли до следующего раза. А начат систематически делать упражнения для спины нам лень и моментального эффекта не приносит, да и тяжело это. Поэтому люди и уповают, что им иголку в ухо (или ещё куда нибудь) воткнут,или бабка пошепчет и все пройдёт - и курить, и пить бросит.
Ни кто кроме тебя самого тебе не поможет.