ИМХО (сужу по себе) это все уговоры себя любимого. Вот, мол, с дня рождения, с понедельника, с нового года, да вот пачку докурю и т.д. Не бросишь так. По другому - перед смертью не надышишься. Потому, раз решил не курить, вдавил окурок в пепельницу, выкинул сигареты в мусор, перестирал белье...