Взято с инета:
• Берем 2 стакана кукурузной муки и 2 стакана пшена. Заливаем водой так, чтобы она покрывала крупу на 4 сантиметра. И варим кашу до тех пор пока вода не выкипит;
• 1 стакан семечек, перемалываем и смешиваем с кашей;
• 1 стакан конопляных зерен, варим до тех пор, чтобы они начали...