Я два раза читал,вечером прочитал,до 11 часов следующего дня не курил,потом закурил снова.Закинул книжку в телефон и слушал,не помогло.Пока курю,но бросить хочу,но видать слабо хочу .Для себя сделал давно уже вывод:Не какие книжки,таблетки, уколы,бабки-колдуньи и всё остальное не поможет,до тех...