Ну я не стал писать что помимо завязки с курением я зарядку делать начал, мышцы подкачивать, питаться "правильно" ( готовить дома, а не есть "бизнес" ланчи) и спать ложиться в полночь, а не в 3 утра.Ну вот как влился в такой ритм, так и понял что сигареты ни кстати.